慢性腰痛、すべり症、脊柱管狭窄症、難治性腰痛に!!
「反り腰」をどう治すか?
ほぼ遺伝によって起る反り腰を治すには股関節の角度を変えるしか方法はありません。治しても「また痛くなった」を繰り返す反り腰はセルフケアも必要です。難治性の高い腰痛にこそ、このスキルを使ってください。
腰痛治療に画期的な提案します。今ある自分の治療に「これ」を加えてみてください。
このタイプに上から腰を押せば逆効果しかありません。
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2022年09月26日
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